Вашите лични данни

Ние събираме и обработваме Вашите лични данни.

За осигуряване на правата ви по GDPR, молим за Вашето съгласие.

Ще използваме данните за осигуряване на по-доброто Ви преживяване в нашия уебсайт.

Ако натиснете бутона Съгласен съм, ще дадете съгласието си на нас и на всички трети страни, описани детайлно в Политика за поверителност.

Съгласен съм Не съм съгласен

Полезно

Беконът - невероятно вкусен за приготвяне на кулинарни деликатеси, но и за бърза закуска

Беконът (на английски: Bacon, Бейкън) е слабо осолено или солено-пушено свинско месо с тънък пласт сланина от специално отглеждани за целта млади прасета .Взема  се от корема на прасето и често се бърка със сланината, която се добива от гърба на прасето и има различен вид, състав и вкус. Британският и канадският бекон също се вземат от гърба на прасето, но съдържат основно месо и само тънка ивица сланина. Беконът се характеризира с висока калоричност, засища добре организма на човека. Традиционно се използва при приготвяне на омлети, американска и английска закуска, пица и други ястия, след термична обработка. Консумира се също и без термична обработка, предимно за ордьоври ...

Повече

Полезни за мозъка вещества, които си набавяме само чрез месото, рибата и яйцата

Мозъкът се счита за най-сложния обект във Вселената и  въпреки, че е предмет на безброй научни изследвания, все още има много неразкрити въпроси. Нищо не се случва, без участието на мозъка. Затова е жизненоважно да му подсигурим всичко необходимо, така че да подпомогнем правилното му функциониране. Използването на медикаменти, лошото хранене и други вредни навици, дори в зряла възраст могат да повлияят на пълното му развитие. Но мозъкът е изключително гъвкав и може с изграждането на нови клетки сам да се поправи.Така, че дори да не сте водили най-здравословния начин на живот до сега, ако предприемете някои положителни промени, можете да дадете на мозъка това, от което се ну ...

Повече

Българската кухня – изобилие от вкусове, техники, традиции и новости, без които не можем

Българската кухня е като душата на българина – щедра, необятна, топла и изпълнена с надежда. Тя също като нашият народ има многовековна история, белязана от кръстопътното разположение на земите ни. За други кухни може и да се каже, че в тях доминират определени продукти или пък кулинарни техники, но в българската кухня има от всичко. Това разнообразие е особено видимо в различните региони на нашата малка, но иначе безкрайно пъстра страна. Всеки от тях пази своите особености и в тях се усеща вкусът на планината, на морето, на реката, на полето. Българската кухня може да е безкрайно полезна и здравословна, както и тежка и уморяваща храносмилането до безобразие. Нещ ...

Повече

Физиологични потребности от белтъчини при възрастни, подрастващи и деца

Храната е основна потребност за всяко живо същество. Тя е източник на вещества, които поддържат живота и здравето на човека, както и се използват за градивен елемент и източник на енергия. Основни вещества приемани с храната са въглехидратите, мазнините и белтъците. Освен тях, с храната в тялото постъпват и редица други абсолютно необходими за живота съставки като вода, минерални соли, витамини, баластни вещества и други. Белтъците са главният градивен материал за клетките в организма. Те са изградени от аминокиселини и съставят основна част от цитоплазмата и ядрото. По своята структура, голяма част от ензимите са белтъци, които регулират и катализират обменните процеси в клетка ...

Повече

Телешкият език е храна, която стимулира имунната система и има редица здравословни ползи

Телешкият език е храна, характеризираща се с много здравословни свойства и ползи за организма. Той е изискан деликатес, богат на белтъчини, витамини и минерали. С неговата консумация не бива да се прекалява, тъй като би могъл да се отрази върху нивата на холестерол и триглицериди в кръвта. Езикът съдържа значителни количества желязо и цинк, които го правят  подходяща храна при страдащи от анемия, при бременни жени,  а освен това минералите стимулират имунната система, произвеждат енергия, предотвратяват развитието на инфекции. Осемдесет и пет грама телешки език съдържа 3,5 милиграма цинк и 2.2 милиграма желязо. Наличието на холин и витамин B12 в състава спомагат за изг ...

Повече